Danes imajo invalidi vedno več pripomočkov, ki jim omogočajo razmeroma samostojno in udobno življenje. To velja za številna področja, tudi za osnovne, kot je vzdrževanje osebne higiene. Na javnih mestih se vse pogosteje pojavljajo kopalnice, prilagojene za osebe na invalidskih vozičkih. Tako lahko uporabljajo stranišče ali kopalnico brez potrebe po prošnji za pomoč. Če imate v družini invalide, je smiselno že v fazi načrtovanja kopalnice ali stranišča upoštevati potrebe vseh družinskih članov. Oprema, prilagojena potrebam oseb z različnimi motnjami, lahko uporablja tudi popolnoma funkcionalne osebe, kar pa ne deluje vedno obratno. Prav tako je vredno upoštevati, da se s starostjo zmanjšuje fizična zmogljivost, zato je pri načrtovanju kopalnice za več let dobro upoštevati dejstvo, da bodo prej ali slej uporabljali kopalnico starejši ljudje.
Kopalnica brez ovir
Skrb za čistočo telesa in las je ena izmed osnovnih potreb vsakega človeka, razen v otroštvu, večina od nas pa to želi početi samostojno. Na žalost morajo invalidi kljub najboljšim nameram pogosto uporabljati pomoč pri kopanju, umivanju las ali uporabi stranišča. Veliko oseb z motnjami je dovolj spretnimi, da se lahko znajdejo same, pod pogojem, da jim zagotovimo ustrezne pogoje. Ustrezno načrtovana kopalnica in pravilno izbrana oprema sta osnova za zagotavljanje samostojnosti v kopalnici. Najprej je treba zagotoviti, da je v kopalnici ali stranišču dovolj prostora, da lahko na primer udobno manevrirate z invalidskim vozičkom. Optimalna velikost manevrskega prostora za voziček je 150 x 150 cm. Treba je zagotoviti udoben dostop do umivalnika, stranišča ali bideja. Zato ne smete nameščati preveč pohištva ali dodatnih košev za perilo itd. Prav tako je dobro opustiti preproge pri stranišču ali kadi, saj lahko ta okrasni detajl blokira kolesa vozička ali povzroči nevarnost spotikanja in padca. Zaradi potrebe po enostavnem dostopu do kopalnice ali stranišča je treba v teh prostorih opustiti pragove in namestiti vrata širine najmanj 90 cm, kljuko pa postaviti na ustrezno višino.
Kad ali tuš?
Izbirati moramo med udobjem in funkcionalnostjo. Nezanemarljivo dejstvo je, da kad omogoča dolgotrajno sprostitev, vendar pa je v primeru invalidnih oseb brez pomoči to lahko težka in nevarna rešitev. Samostojne invalidne osebe vsekakor raje uporabljajo tuš. Najprimernejša rešitev je kabina tipa walk-in, ki ne sme biti manjša od 100 x 100 cm. Pri izbiri tuševnih vrat je priporočljivo odločiti se za tista, ki jih je mogoče široko razširiti, ali namesto vrat uporabiti tuš zavese. Odprava tuš kadi ali izbira najnižje možne kadi tipa super slim omogoča udoben dostop z vozičkom pod tušem. Za zagotavljanje varnosti na območju tuširanja je treba namestiti udobne oprijemalne ročaje, ki omogočajo prehod z vozička na sedež pod tušem ali omogočajo udobno opiranje med stanjem pod prho. Starejši in invalidi se bodo pod prho počutili bolj varno sedeč. Za njih lahko namestite sedež na steno, ki ga lahko zložite, ko ga ne uporabljate, ali postavite posebno stolico. Pohištvo, namenjeno pod tušem, je izdelano iz trpežnih materialov z rebrasto površino. Lahko izberete stolico z naslonjali za roke ali brez njih.
V primeru, da je v kopalnici kad in ni možnosti, da bi uredili območje tuširanja, so dobra rešitev sedeži, nameščeni na kadi. Med sedenjem na njih lahko udobno uporabljate tuš. Edina zahteva je namestitev sedeža v bližini tuš armature. Pri urejanju kopalne cone je treba zagotoviti, da se zmanjša možnost zdrsa. Pod tušem se odlično obnesejo rebraste površine in gumijaste podloge, položene na dno kadi ali pod tuš.
Udobje na stranišču
Naprave na steno, namesto standardnih stoječih bidejev in stranišč, so odlična rešitev za olajšanje uporabe stranišča za invalide. Zaradi namestitve na ustrezni višini bodo lahko sami zapeljali ali pristopili na primerno mesto in poskrbeli za higieno intimnih predelov. Če ni možnosti namestitve školjke na ustrezni višini, je smiselno nabaviti udobne nastavke za stranišče, ki povečajo klasične školjke. Varnost uporabe zagotavljajo ob njej nameščeni fiksni ali premični oprijemalni ročaji. Prav tako je vredno razmisliti o namestitvi posebne straniščne školjke, namenjene invalidom. Posebne straniščne školjke z odprtim sprednjim delom se vse pogosteje pojavljajo v asortimanu sanitarnih izdelkov. Pri nameščanju straniščne školjke in bideja je treba odmakniti od stene na razdaljo najmanj 70 cm, kar zagotavlja možnost udobnega postavljanja invalidskega vozička. Tako bo invalid lahko udobno uporabljal stranišče brez neprijetne potrebe po prošnji za pomoč. Enake zahteve veljajo tudi za namestitev bideja. Namestitev na vgradnem okvirju bide omogoča udobno pranje intimnih predelov ali stopal. To je zagotovo bolj udobno kot uporaba tuš cevi.
Udobni umivalniki in kopalniške pipe
Pranje rok je ena od osnovnih higienskih dejanj, ki ga večkrat dnevno izvajamo. Pri urejanju kopalnice za invalide ali starejše je zato treba upoštevati njihovo udobje in varnost. Prvi element je izbira primernega umivalnika. Nekateri proizvajalci kopalniške keramike imajo v svojem asortimanu umivalnike s posebej oblikovanim sprednjim delom, ki omogočajo udoben dostop z invalidskim vozičkom in pranje rok brez potrebe po vstajanju. Dodatna ploščata površina omogoča udobno opiranje komolcev, kar zagotavlja dodatno stabilizacijo. Optimalna višina, na kateri je treba namestiti umivalnik, je 80 cm. Varnost invalidom, ki se samostojno gibljejo, zagotavljajo oprijemalne ročaji in držala, nameščena neposredno v bližini umivalnikov. Bolje so umivalniki visečega tipa, brez podstavkov, saj zagotavljajo ustrezen prostor za noge. Drugi element, ki olajšuje uporabo kopalnice, so ustrezno izbrane kopalniške pipe. Za osebe z zmanjšano ročno spretnostjo zaradi starosti ali bolezni so ustvarjene pipe z udobno podaljšanimi ročaji in podaljšanimi izlivi. V primeru starejših in invalidnih oseb so primerni tudi pipe brez stika, ki se samodejno zaženejo z uporabo fotocelice. Dobra rešitev so lahko tudi tako imenovane zdravniške pipe, kjer lahko tok in temperaturo vode reguliramo celo s komolcem.
V kopalnici ne smemo pozabiti na drobnarije, ki olajšajo osebno nego, kot na primer kopalniška ogledala. Na ustrezni višini nameščene nagibna ogledala omogočajo udobno česanje ali ličenje.
Urejanje kopalnice za invalida danes ni nič težkega. Večino izdelkov, potrebnih za njeno ureditev, je mogoče kupiti v trgovinah z obvezno opremo, tako v fizičnih kot tudi spletnih trgovinah.